小町の誕生日
今日は小町の一歳の誕生日です
めでたいですね
元気に成長してくれて非常に嬉しい
ということで誕生日プレゼントとして大量のお野菜をプレゼント
お野菜セット
・かぼちゃ
・にんじん
の3セットです
お野菜食べてるところ
みんなでむしゃむしゃ
レタスが人気みたい
人参は人気ないな
満足そうな小町
かわいい
このお顔が見たかった
あげて良かった
野菜設置
人参もかじってるみたい
ゆっくりでいいので食べてほしいな
もこちゃんの誕生日にはこの半分で良いかも？
もこちゃんの誕生日は果物多めにしようかな
11月6日の天気
11月6日(水)は上空に寒気を伴った気圧の谷が接近し、雨の降るところがあります。日本海側の各地や北日本は曇りや雨で、北海道は雪に変わる所もある見込みです。関東も雲が多く、昼間も気温があまり上がらず肌寒くなりそうです。
西日本はいい天気
西日本はいい天気です
気温はちょっと低め？
涼しいくらいかな？
東京や北日本は雨
気温も低いので寒いかもね
日記
今日は朝、いつもどおりに起きれた
朝ご飯も食べれていい感じ
仕事は1時間くらい残業した。
まぁ仕方ない
帰りにこまちゃんの誕生日野菜を買ってかえった。
選んでるときはすごく楽しかった。
一旦帰ってこまちゃんに野菜をプレゼント
ある程度食べたら、お野菜を小屋へ移動してスポーツジムへ
今日は人多かった
今日のご飯
朝：ベースフード
昼：U.F.O焼きそば
夜：鶏の胸肉焼いたもの＋サラダ
体重
朝：69.9kg(BMI23.1) 体脂肪率：19.2% 脂肪：13.42kg
夜：69.5kg(BMI23.0) 体脂肪率：18.4% 脂肪：12.79kg
休みで増えたのをまず落とさないとね・・・・
明日は、特になにもない。まぁそんなかんじ。
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